Horarios

Horarios de las clases

Las clases de CrossFit producen resultados de élite al combinar con eficacia el levantamiento de pesas (tanto olímpico como de potencia), la gimnasia y el sprint. Por eso, las sesiones de entrenamiento son de alta intensidad y se centran en la ejecución adecuada de todos los movimientos. Así que para maximizar los resultados, sugerimos entrenar 2-3 días contiguos, seguido de un día de descanso. Esto asegurará una programación adecuada de progresión y recuperación.

Descubre nuestra tabla de horarios y reserva las clases que mejor se adapten a tus necesidades.

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
08:00
09:00
10:00
CrossFit
José Sola
10:00
12:00
CrossFit
José Sola
10:00
11:00
11:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
Open Box
José Sola
11:00
13:00
12:00
Open Box
José Sola
12:00
13:00
13:00
14:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:30

Yoga
Aurora Espinosa
17:30
18:30

CrossFit y Open Box
José Sola
18:30
20:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
15:00
16:00
17:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
18:00
19:00
20:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
CrossFit
José Sola
07:00
11:00
08:00
09:00
10:00
CrossFit
José Sola
10:00
12:00
CrossFit
José Sola
10:00
11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
CrossFit
José Sola
14:00
17:30
CrossFit
José Sola
14:00
17:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
CrossFit
José Sola
20:00
22:00
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
11:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
CrossFit y Open Box
José Sola
11:00
14:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
CrossFit y Open Box
José Sola
17:00
20:00
18:00
CrossFit y Open Box
José Sola
18:30
20:00
19:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
11:00
Open Box
José Sola
11:00
13:00
12:00
Open Box
José Sola
12:00
13:00

Sábado

Domingo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
17:00
Yoga
Aurora Espinosa
17:30
18:30
18:00

Jueves

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